D'une approche intégrative, j'adapte mes outils thérapeutiques et différentes méthodes en fonction de la personne et de sa problématique, pour un travail collaboratif sur-mesure.
Principales méthodes utilisées :
Thérapie cognitives comportementale (TCC), relaxation, thérapie de soutien, et EMDR qui permet notamment de retraiter des évènements de vie négatifs, voir traumatiques, ayant encore un impact émotionnel fort dans le présent.
