- l’approche humaniste qui consiste à faire le postulat que chacun d’entre nous a en lui ses propres solutions. Je vous accompagnerai dans votre réflexion soit face à une difficulté soit dans votre souhait d'accéder à davantage d'épanouissement. Je vous soutiendrai dans l'exploration de vos ressources internes et le développement de votre potentiel.
- l'approche psycho-dynamique pour vous aider à l'aide de la parole à exprimer vos pensées, vos émotions et à mieux comprendre votre histoire en liant les évènements passés à votre vécu présent pour mieux comprendre la manière dont vous prenez des décisions et dont vous réagissez dans votre vie pour vous libérer de votre souffrance.